鍛煉腹外斜肌與腹內(nèi)斜肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后握住胸前把手，通過(guò)旋轉(zhuǎn)髖部，使腹部?jī)蓚?cè)肌肉得到有效鍛煉。
0/262 2025-4-16 21:22:09
鍛煉肱三頭肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量和座墊高度后，通過(guò)雙手握住把手繞肘關(guān)節(jié)下拉，使得肱三頭肌得到有效鍛煉。
0/138 2025-4-15 15:31:19
主要鍛煉三角肌和斜方肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，通過(guò)向上推舉把手，使得肩部與上臂肌肉得到有效鍛煉。
12/230 2025-4-17 1:06:41
鍛煉臀大肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，調(diào)整好身體姿勢(shì)，通過(guò)用力磴動(dòng)后部動(dòng)臂，使得臀部肌肉得到有效鍛煉。
0/313 2025-4-14 19:08:40
鍛煉腘繩肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量和腿墊位置后，通過(guò)小腿后勾帶動(dòng)轉(zhuǎn)臂，使得腘繩肌得到有效鍛煉。
0/289 2025-4-17 2:52:21
主要鍛煉三角肌 斜方肌 背闊肌 胸大肌 肱二頭肌 肱三頭肌的雙功能產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，通過(guò)引體向上或雙杠臂屈伸的動(dòng)作，使得背部與上肢肌肉得到有效鍛煉。
0/141 2025-4-15 15:33:21
主要鍛煉胸大肌，輔助鍛煉肱三頭肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。練習(xí)者在選擇合適重量后，通過(guò)推動(dòng)把手，使胸部與手臂得到有效鍛煉。
0/253 2025-4-17 2:51:24
主要鍛煉斜方肌和背闊肌，輔助鍛煉三角肌和肱二頭肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，通過(guò)拉動(dòng)下拉把手，使背部、肩部、手臂得到有效鍛煉。
0/188 2025-4-14 4:55:03
主要鍛煉股四頭肌，輔助鍛煉臀大肌、腓腸肌的雙功能產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，通過(guò)蹬伸前踏板，使得腿部與臀部肌肉得到有效鍛煉。
0/157 2025-4-14 3:47:49
鍛煉腹直肌和腹外斜肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，雙手握住把手保持手臂不動(dòng)，通過(guò)收縮腹部拉動(dòng)配重，使得腹肌得到有效鍛煉。
0/172 2025-4-15 4:22:35