占地面積:1864×1184×1500MM;主要鍛煉腿部肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過腿部發(fā)力,向后蹬動座靠墊架,做蹬腿動作,使得腿部肌群得到有效鍛煉。
0/91 2025-1-21 8:58:39占地面積:1530×710×1567MM;主要鍛煉胸大肌、三角肌群和斜方肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過向兩側做側平舉、雙臂內(nèi)收動作,也可單側運動,使得胸大肌、三角肌群和斜方肌群得到有效鍛煉。
0/151 2025-1-21 12:12:30占地面積:1475×1213×2303MM;主要鍛煉背闊肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過拉動下拉把手,使背部、手臂肌群得到有效鍛煉。
0/86 2025-1-21 4:56:49占地面積:1238×1187×2236MM;主要鍛煉背闊肌群、胸大肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過引體向上或雙杠臂屈伸的動作,使得背部與胸大肌群得到有效鍛煉。
0/119 2025-1-17 20:08:41占地面積:1725×1278×1500MM;主要鍛煉臀大肌肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過轉臂靠緊腹部,腿部在腳踏處保持身體穩(wěn)定,由腹部發(fā)力,向上推起轉臂,使得臀大肌肌群得到有效鍛煉。
0/137 2025-1-21 7:13:47占地面積:1617×677×1500MM;主要鍛煉大腿內(nèi)收肌群與外展肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過兩側大腿同時內(nèi)收或同時外展,使得大腿內(nèi)外側肌群(縫匠肌群、大收肌群、股外側肌群、股直肌群、股薄肌群、長收肌群)得到有效鍛煉。
0/163 2025-1-21 4:56:29占地面積:1054×955×1656MM;主要鍛煉腿部肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過腿部發(fā)力,向上推動肩靠墊架,做提踵訓練,使得腿部肌群得到有效鍛煉。
0/169 2025-1-21 4:47:45占地面積:1725×1278×1500MM;主要鍛煉股二頭肌群。鍛煉者在選擇合適重量,調(diào)節(jié)轉臂到適當位置后,通過勾動小腿,使腿部肌群肉得到有效鍛煉。
0/94 2025-1-21 6:35:50占地面積:1480×1020×1853MM;主要鍛煉斜背闊肌群群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過拉動把手,使背部、手臂肌群得到有效鍛煉。
0/117 2025-1-21 4:56:01占地面積:2160×1000×1500MM;主要鍛煉臀大肌。鍛煉者在選擇合適重量后,通過單腿向后推動腳踏板,使腿部肌群得到有效訓練。
0/108 2025-1-21 4:52:00