占地面積:1617×677×1500MM;主要鍛煉大腿內(nèi)收肌群與外展肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過兩側(cè)大腿同時內(nèi)收或同時外展,使得大腿內(nèi)外側(cè)肌群(縫匠肌群、大收肌群、股外側(cè)肌群、股直肌群、股薄肌群、長收肌群)得到有效鍛煉。
0/14 2024-11-08占地面積:1725×1278×1500MM;主要鍛煉股二頭肌群。鍛煉者在選擇合適重量,調(diào)節(jié)轉(zhuǎn)臂到適當位置后,通過勾動小腿,使腿部肌群肉得到有效鍛煉。
0/12 2024-11-06占地面積:900×1210×1500MM;主要鍛煉腹肌肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,雙手抱住轉(zhuǎn)臂,通過收縮腹部拉動配重,使得腹肌肌群得到有效鍛煉。
0/23 2024-11-13占地面積:1223×1219×1500MM;主要鍛煉背部肌群。鍛煉者在選擇合適重量后調(diào)整起始位置,通過向后挺背拉動配重,使得背部肌群肉得到有效鍛煉。
0/13 2024-11-06占地面積:1054×955×1656MM;主要鍛煉腿部肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過腿部發(fā)力,向上推動肩靠墊架,做提踵訓練,使得腿部肌群得到有效鍛煉。
0/11 2024-11-14占地面積:1455×1265×1500MM;主要鍛煉股二頭肌群。鍛煉者在選擇合適重量,調(diào)節(jié)轉(zhuǎn)臂到適當位置后,通過勾動小腿,使腿部肌群肉得到有效鍛煉。
0/7 2024-08-17占地面積:1590×1115×1500MM;主要鍛煉斜方肌群和背闊肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過向身后拉動兩側(cè)把手,使得背部、肩部、手臂肌群肉得到有效鍛煉。
0/9 2024-09-12占地面積:1707×1495×1500MM;主要鍛煉三角肌群和斜方肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過向上推舉把手,使得肩部與上臂肌群肉得到有效鍛煉。
0/9 2024-11-06占地面積:1555×985×1815MM;主要鍛煉胸大肌群,輔助鍛煉肱三頭肌群。練習者在選擇合適重量后,通過推動把手,使胸部與手臂得到有效鍛煉;
0/9 2024-11-06占地面積:1480×1020×1853MM;主要鍛煉斜背闊肌群群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過拉動把手,使背部、手臂肌群得到有效鍛煉。
0/14 2024-11-12