起始位置微微前傾,再后傾到穩(wěn)定的訓練位置,調(diào)節(jié)手把到合適的位置,減少肩膀的壓力和穩(wěn)定性,模仿自然的聯(lián)動訓練軌跡,座位可調(diào)節(jié)
2025-7-19 10:22:08 0/1起始位置為直立姿勢,手臂伸展時集中二頭肌肌群,后傾以減少肩膀和背部的壓力,模擬自然的站式杠鈴/啞鈴的聯(lián)動訓練軌跡而不使用到下背部力量
2025-7-19 10:11:46 0/1在一個中立手柄位置減少潛在的肩膀沖擊, 起始于手柄置于胸前,后傾提舉手柄過頭,模擬自然的啞鈴肩部推舉的聯(lián)動運動軌跡
2025-7-17 11:43:17 0/1主支架可調(diào)節(jié)高低不同位置,適合男女老少使用;可折疊存放,方便收藏,耐重壓設(shè)計可達到80至100公斤;配合使用啞鈴,可同時鍛煉上肢及胸部和背部肌肉。
2025-7-19 10:27:11 1/2軀干前傾,挑戰(zhàn)核心肌肉,以最佳的運動軌跡進行三角肌屈曲的聯(lián)動訓練方式
2025-7-18 5:19:55 0/2轉(zhuǎn)動滑輪提供俯身,中間或后仰的位置,進行聯(lián)動訓練,下壓座椅會提升,移動身體后部以避免不安全的背部伸展過度,沒有支持的軀干更大的激活和刺激核心肌群以保持平衡
2025-7-19 10:24:32 0/2旋轉(zhuǎn)背墊的設(shè)計確保在提供臀部和脊柱支持時進行一個安全、舒適的聯(lián)動訓練伸展過度;可調(diào)節(jié)的腳踏板適合不同類型的用戶。
2025-7-19 15:34:39 0/3獨一無二的運動臂提供多種三頭肌訓練方式,募集更多的肌肉群,更有效訓練三頭肌,腳踏板幫助用戶輕松夠到訓練臂,形成更方便的起始位置,貼心的配重選擇設(shè)計
2025-7-17 22:39:23 0/3起始于直立位置,后傾用一個更好,更自然的聯(lián)動運動降低臀部以保持后骨盆傾斜,從而更好地訓練股四頭肌肌群
2025-7-19 10:28:06 0/4旋轉(zhuǎn)座椅提供了多種腹部訓練,從而更好的激活核心肌肉組織,起始于直立位置,手柄高于頭部準備進行腹部拉伸
2025-7-18 14:27:48 0/4