主要鍛煉大腿外展肌群的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，通過兩側(cè)大腿同時(shí)外展，使得大腿外側(cè)肌群得到有效鍛煉。
0/77 2024-11-19 3:00:10
主要鍛煉肱三頭肌，輔助鍛煉前鋸肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量及座墊高度后，通過雙手下壓兩側(cè)力臂扶手，使得上臂與軀干肌肉得到有效鍛煉。
0/72 2024-11-19 3:47:54
主要鍛煉腹外斜肌與腹內(nèi)斜肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量和起始角度后握住胸前把手，通過旋轉(zhuǎn)髖部，使腹部?jī)蓚?cè)肌肉得到有效鍛煉。
0/72 2024-11-19 7:23:50
主要鍛煉背闊肌、肱三頭肌，輔助鍛煉肱二頭肌、三角肌、前鋸肌的雙功能產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，通過引體向上或雙杠臂屈伸的動(dòng)作，使得背部與上肢肌肉得到有效鍛煉。
0/75 2024-11-18 6:22:26
主要鍛煉腓腸肌 股二頭肌 大收肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量，調(diào)節(jié)腿墊到適當(dāng)位置后，通過勾動(dòng)小腿，使腿部肌肉得到有效鍛煉。
0/73 2024-11-19 4:49:43
主要鍛煉肱三頭肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，通過雙手握住把手繞肘關(guān)節(jié)下壓轉(zhuǎn)臂，使得肱三頭肌得到有效鍛煉。
0/74 2024-11-18 20:32:22
主要鍛煉三角肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，通過雙臂外展帶動(dòng)轉(zhuǎn)臂，使得三角肌得到有效鍛煉。
0/83 2024-11-19 3:12:48
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0/97 2024-11-18 16:33:33
主要鍛煉豎棘肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后調(diào)整起始位置，通過向后挺背，使得背部肌肉得到有效鍛煉。
0/92 2024-11-19 1:25:03
主要鍛煉三角肌和斜方肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量和坐墊高度后，通過向上推舉把手，使得肩部與上臂肌肉得到有效鍛煉。
0/81 2024-11-18 10:45:24