起始于直立位置,后傾用一個(gè)更好,更自然的聯(lián)動運(yùn)動降低臀部以保持后骨盆傾斜,從而更好的訓(xùn)練股二頭肌肌群
軀干前傾,挑戰(zhàn)核心肌肉,以最佳的運(yùn)動軌跡進(jìn)行三角肌屈曲的聯(lián)動訓(xùn)練方式, 弧形把手位置適合不同類型的用戶