主要功能：小飛鳥，高拉，低拉，踢腿，推胸，推肩，擴胸，臀部，大腿內(nèi)外側(cè)。三頭肌，二頭肌等
0/66 2024-9-9 3:16:39
站立高位下壓、坐式高位下拉、杠鈴桿左右轉(zhuǎn)體及上推，單雙杠、低拉、杠鈴桿站立提拉、杠鈴桿肩扛蹲起、拳擊訓(xùn)練、俯臥撐、引體向上、蝴蝶夾胸、二三頭肌、坐姿勾腿、上斜/下斜/平臥推舉、上肢前傾拉伸能有效鍛煉全身各部位肌肉。
0/66 2024-9-9 3:16:40
沒有杠鈴桿也可以做平板臥推，上斜或平放都可以的折疊型訓(xùn)練凳，可調(diào)整成水平訓(xùn)練凳，上斜訓(xùn)練凳，下斜訓(xùn)練凳3個訓(xùn)練模式?？烧郫B收納，提高空間使用率。
0/19 2024-9-11 15:47:10
主支架可調(diào)節(jié)高低不同位置，適合男女老少使用；可折疊存放，方便收藏，耐重壓設(shè)計可達(dá)到80至100公斤；配合使用啞鈴，可同時鍛煉上肢及胸部和背部肌肉。
1/32 2024-9-13 16:29:32
功能：引體向上+飛鳥+雙杠+深蹲+劃船+下拉；自帶60公斤配重2組； 標(biāo)準(zhǔn)配置：不含杠鈴片，提拉器，三頭肌拉繩，杠鈴桿，訓(xùn)練凳；無贈品。
0/83 2024-9-14 9:50:07
主要功能：站立高位下壓，坐式高位下拉，杠鈴桿左右轉(zhuǎn)體及上推，單雙杠，低拉，杠鈴桿站立提拉，杠鈴桿肩扛蹲起，拳擊訓(xùn)練，俯臥撐，引體向上，蝴蝶夾胸，二三頭肌，坐姿勾腿，俯臥勾腿，上斜、下斜、平臥推舉，上肢前傾拉伸。能有效鍛煉全身各部位肌肉。
1/90 2024-9-14 9:59:20