主要訓(xùn)練股四頭?。皇褂谜咴谶x擇合適重量后，通過(guò)單腿或雙腿向前做踢腿動(dòng)作，使腿部肌群得到有效訓(xùn)練。
0/237 2025-3-5 1:00:44主要訓(xùn)練股二頭肌，輔助訓(xùn)練臀大??；使用者在選擇合適重量后，通過(guò)單腿向后做腿部彎舉動(dòng)作，使腿部肌群得到有效訓(xùn)練。
0/224 2025-3-12 13:01:11主要訓(xùn)練肱二頭?。皇褂谜咴谶x擇合適重量后，通過(guò)雙臂向上做彎舉動(dòng)作，使肱二頭肌得到有效訓(xùn)練。
0/233 2025-3-13 0:11:27主要鍛煉肱三頭?。皇褂谜咴谶x擇合適重量后，通過(guò)雙臂向下做下壓動(dòng)作，使肱三頭肌得到有效訓(xùn)練。
0/191 2025-3-13 10:55:43主要鍛煉臀大肌肌群。鍛煉者在選擇合適重量后，通過(guò)轉(zhuǎn)臂靠緊腹部，腿部在腳踏處保持身體穩(wěn)定，由腹部發(fā)力，向上推起轉(zhuǎn)臂，使得臀大肌肌群得到有效鍛煉。
0/236 2025-3-11 22:16:29占地面積：1956×1097×1178MM
0/165 2025-3-12 4:21:28占地面積：1471×1365×1251MM
0/143 2025-3-13 4:54:09占地面積：1714×1273×1259MM
0/142 2025-3-12 4:07:57占地面積：1407×1839×1831MM
0/171 2025-3-9 22:32:14占地面積：2179×1866×1543MM
0/155 2025-3-12 19:49:49
