起始于直立位置，后傾用一個更好，更自然的聯(lián)動運動降低臀部以保持后骨盆傾斜，從而更好的訓練股二頭肌肌群
0/104 2025-4-1 7:15:27
軀干前傾，挑戰(zhàn)核心肌肉，以最佳的運動軌跡進行三角肌屈曲的聯(lián)動訓練方式， 弧形把手位置適合不同類型的用戶
0/105 2025-4-13 10:36:41
起始位置微微前傾，再后傾到穩(wěn)定的訓練位置，調(diào)節(jié)手把到合適的位置，減少肩膀的壓力和穩(wěn)定性，模仿自然的聯(lián)動訓練軌跡，座位可調(diào)節(jié)
0/111 2025-3-17 15:56:09
起始于一個更加直立的角度，使進入和離開設備更方便，在鍛煉上半身的運動中提供了一個最佳范圍的聯(lián)動運動鍛煉
0/121 2025-3-30 5:25:33
把手自動校準，后傾時軀干沒有支持以更大的激活和刺激核心肌群，多種把手位置適合不同體型和不同手臂長度的用戶
0/136 2025-4-6 8:29:34
起始于傳統(tǒng)蹬腿位置，上軀干后傾激活臀肌肌群，模仿自然的聯(lián)動訓練軌跡
0/155 2025-4-15 3:25:57
旨在關注通過腳踝運動，促進更大范圍的運動鍛煉，增加小腿肌肉和運動強度，同時減少非自然的腿部壓力，模仿自然的聯(lián)動訓練軌跡
0/158 2025-4-16 13:51:07
在一個中立手柄位置減少潛在的肩膀沖擊， 起始于手柄置于胸前，后傾提舉手柄過頭，模擬自然的啞鈴肩部推舉的聯(lián)動運動軌跡
0/171 2025-4-12 19:33:10
轉(zhuǎn)動滑輪提供俯身，中間或后仰的位置，進行聯(lián)動訓練，下壓座椅會提升，移動身體后部以避免不安全的背部伸展過度，沒有支持的軀干更大的激活和刺激核心肌群以保持平衡
0/182 2025-4-12 19:35:11
旋轉(zhuǎn)座椅提供了多種腹部訓練，從而更好的激活核心肌肉組織，起始于直立位置，手柄高于頭部準備進行腹部拉伸
0/185 2025-4-16 22:26:26