主要訓(xùn)練股二頭肌，輔助訓(xùn)練臀大?。皇褂谜咴谶x擇合適重量后，通過(guò)單腿向后做腿部彎舉動(dòng)作，使腿部肌群得到有效訓(xùn)練。
0/249 2025-6-2 23:32:12
占地面積：1956×1097×1178MM
0/187 2025-6-1 21:27:48
主要訓(xùn)練胸大肌下部，輔助訓(xùn)練肱三頭肌群；使用者在選擇合適重量后，通過(guò)推動(dòng)把手進(jìn)行推胸訓(xùn)練,使胸部與手臂得到有效鍛煉。
0/213 2025-6-3 16:59:16
主要鍛煉斜方肌群和背闊肌群。鍛煉者在選擇合適重量后，通過(guò)向身后拉動(dòng)兩側(cè)把手，使得背部、肩部、手臂肌群肉得到有效鍛煉。
0/280 2025-6-2 22:42:12
主要訓(xùn)練胸大肌上部，輔助訓(xùn)練肱三頭肌群；使用者在選擇合適重量后，通過(guò)推動(dòng)把手進(jìn)行推胸訓(xùn)練,使胸部與手臂得到有效鍛煉。
0/369 2025-6-2 23:32:14
主要訓(xùn)練腓腸肌，輔助訓(xùn)練股四頭肌、股二頭肌；使用者在選擇合適重量后，通過(guò)雙腳進(jìn)行提踵動(dòng)作，使腿部肌群得到有效訓(xùn)練。
0/205 2025-5-28 20:35:57
主要訓(xùn)練肱二頭??；使用者在選擇合適重量后，通過(guò)雙臂向上做彎舉動(dòng)作，使肱二頭肌得到有效訓(xùn)練。
0/253 2025-6-2 23:34:23
主要鍛煉臀大肌肌群。鍛煉者在選擇合適重量后，通過(guò)轉(zhuǎn)臂靠緊腹部，腿部在腳踏處保持身體穩(wěn)定，由腹部發(fā)力，向上推起轉(zhuǎn)臂，使得臀大肌肌群得到有效鍛煉。
0/256 2025-6-2 23:11:49
主要鍛煉胸大肌群，輔助鍛煉肱三頭肌群。練習(xí)者在搭配合適重量后，通過(guò)推動(dòng)把手，使胸部與手臂得到有效鍛煉。
0/247 2025-5-28 20:35:57
主要鍛煉肱三頭?。皇褂谜咴谶x擇合適重量后，通過(guò)雙臂向下做下壓動(dòng)作，使肱三頭肌得到有效訓(xùn)練。
0/212 2025-5-28 20:44:05