起始位置時手柄位于身體前,運動時座椅后傾,手柄過頭模擬自然的啞鈴推肩運動,座椅連動將手臂和軀干中線呈一條直線,減少手臂和肩膀內部旋轉壓力和下背部的彎曲
2025-7-18 13:10:55 0/5有角度的腳部平臺提供一個穩(wěn)定的基礎,尤其是較緊的小腿肌肉,復合運動將重量后移并保持肩胛骨在穩(wěn)定地完成動作,超大的腳部平臺可以有多種腳部位置訓練方式來確保正確的人體工程學
2025-7-18 9:52:04 0/3起始于身體微微前傾,以增加背闊肌和斜方肌的拉伸,下拉運動時座椅提起,座椅連動身體前傾,模擬自然地向上動作,避免不安全的下背部過度拉伸,同時向心運動或分動式的自然肩部旋轉訓練軌跡
2025-7-18 9:50:45 0/4多功能的三頭肌訓練,可調節(jié)的訓練手柄提供正確的姿勢并減少肩部過多的壓力和不穩(wěn)定性,身體起始位置微微前傾,連動后傾形成一個穩(wěn)定的姿勢
2025-7-18 9:48:33 0/2安全鎖定裝置在訓練開始時自動解銷,大腿墊自動調節(jié)以適應不同腿長的用戶
2025-7-15 21:55:05 0/0