只需拉動(dòng)巨型開口銷,將舉臂提升到舒適的起始位置,坐下來將腿包裹在8個(gè)泡沫滾軸上,然后向下按壓進(jìn)行坐姿卷腿練習(xí),拉伸和加強(qiáng)臀大肌和腘繩肌。再次拉動(dòng)銷釘,降低提升臂,將腿放在超大滾輪后面,通過腿部伸展運(yùn)動(dòng)鍛煉股四頭?。? 現(xiàn)在可以從一個(gè)舒適的姿勢進(jìn)行兩項(xiàng)最重要的腿部鍛煉
0/66 2024-12-21 21:17:30占地面積:990×1200×510MM
0/83 2024-12-17 16:16:23尺寸:79×189×69CM
0/87 2024-12-21 23:45:39主機(jī):組合2*2和2*4支撐鋼混合物 襯墊:超厚DuraFirm內(nèi)飾提供最大的舒適度
0/87 2024-12-21 22:31:34占地面積:152×81×208CM 高位下拉訓(xùn)練器,低拉劃船訓(xùn)練器,高低拉力量訓(xùn)練器,多功能高拉背一體機(jī),高低拉綜合訓(xùn)練器械
0/99 2024-12-21 20:42:11尺寸:1520×1160×1090MM
0/101 2024-12-21 23:59:09組裝尺寸:165×82×72CM
0/103 2024-12-21 21:08:44