主要鍛煉胸大肌,輔助鍛煉肱三頭肌的專屬產(chǎn)品。練習者在選擇合適重量及座墊高度后,通過推動把手,使胸部與手臂得到有效鍛煉。
2025-7-18 6:15:12 18/1主要鍛煉腓腸肌 股二頭肌 大收肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量,調節(jié)腿墊到適當位置后,通過勾動小腿,使腿部肌肉得到有效鍛煉。
2025-7-19 17:41:01 12/2鍛煉臀大肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,調整好身體姿勢,通過用力磴動后部動臂,使得臀部肌肉得到有效鍛煉。
2025-7-20 11:00:00 0/1鍛煉臀中肌與臀大肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過擺動大腿帶動轉臂,使得臀部肌肉得到有效鍛煉
2025-7-20 12:06:26 0/1鍛煉肱二頭肌/肱三頭肌的雙功能專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量和訓練角度后,通過雙手握住把手繞肘關節(jié)上拉/下壓,使上臂得到有效鍛煉。
2025-7-19 23:23:36 0/3鍛煉腰方肌和豎脊肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后調整起始位置,通過向后挺背,使得背部肌肉得到有效鍛煉。
2025-7-19 22:36:43 0/3主要鍛煉胸大肌/三角肌/肱三頭肌的多功能專屬產(chǎn)品。練習者在選擇合適重量和訓練角度后,通過推動把手,使胸部/肩部與手臂得到有效鍛煉。
2025-7-18 6:38:17 0/1鍛煉腓腸肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過腳尖的踮起帶動肩墊的上升,使得小腿部肌肉得到有效鍛煉。
2025-7-20 4:16:56 0/1鍛煉腹外斜肌與腹內斜肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后握住胸前把手,通過旋轉髖部,使腹部兩側肌肉得到有效鍛煉。
2025-7-20 11:01:22 0/1鍛煉三角肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過雙臂外展帶動轉臂,使得三角肌得到有效鍛煉。
2025-7-20 11:04:37 0/1