起始位置為直立姿勢，雙手過頭準備進行腹肌拉伸，擺動臀部以更多的使用腹肌來增加軀干彎曲，持續(xù)為腰椎、胸椎和子宮頸提供支持來避免過度伸屈或者對脊椎的不自然壓力，與其他傳統(tǒng)腹部訓練設備不同，避免額外的臀部彎曲
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11種線性座椅調(diào)節(jié)，以適應不同的腿長；超大橢圓形一體腳踏板為蹬腿和小腿訓練提供多個腳部放置位置；以傳統(tǒng)的蹬腿姿勢開始訓練，上肢軀干向后搖動以更好地激活臀?。?/p> 0/154 2025-4-29 19:04:52
起始于身體微微前傾，以增加背闊肌和斜方肌的拉伸，下拉運動時座椅提起，座椅連動身體前傾，模擬自然地向上動作，避免不安全的下背部過度拉伸，同時向心運動或分動式的自然肩部旋轉(zhuǎn)訓練軌跡
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ROX?技術創(chuàng)造一個雙功能的訓練方式同時移動支撐和腳部平臺，頭和肩的支撐可以根據(jù)不同身高自動適應，快速鎖定并且在訓練開始時自動開啟，超大的腳部平臺提供多種腳部位置同時適合腿部伸展和小腿訓練
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三個支點的設計提供更好的穩(wěn)定性，一體成型的把手方便搬運
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整機尺寸：187×163×141CM
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帶角度的垂直框架塑造自然的弧線軌跡訓練，2種起始/結(jié)束訓練桿位置適合不同身高的用戶，存放奧桿位置采用聚氨酯材料保護奧桿和框架，8種可調(diào)節(jié)座椅位置適合不同身高的用戶，一體式腳踏設計確保正確姿勢
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旋轉(zhuǎn)背墊的設計確保在提供臀部和脊柱支持時進行一個安全、舒適的聯(lián)動訓練伸展過度；可調(diào)節(jié)的腳踏板適合不同類型的用戶。
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首創(chuàng)水平和垂直的雙重運動技術模式，9種史密斯訓練動作，訓練非常多樣化，水平訓練可移動距離為77厘米，垂直訓練課移動距離為161厘米，安全鉤設計，確保訓練安全
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弧形下拉手柄提供多種手握姿勢，手柄開始位于胸部位置，運動時座椅后傾，手柄和下巴成一條直線，模擬訓練椅上的自然弧形運動，減少肩囊關節(jié)由水平伸展和手臂內(nèi)旋產(chǎn)生的壓力
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