起始位置時手柄位于身體前,運(yùn)動時座椅后傾,手柄過頭模擬自然的啞鈴?fù)萍邕\(yùn)動,座椅連動將手臂和軀干中線呈一條直線,減少手臂和肩膀內(nèi)部旋轉(zhuǎn)壓力和下背部的彎曲
2025-8-20 13:34:53 0/36有角度的腳部平臺提供一個穩(wěn)定的基礎(chǔ),尤其是較緊的小腿肌肉,復(fù)合運(yùn)動將重量后移并保持肩胛骨在穩(wěn)定地完成動作,超大的腳部平臺可以有多種腳部位置訓(xùn)練方式來確保正確的人體工程學(xué)
2025-8-23 18:12:40 0/37訓(xùn)練臂自動調(diào)節(jié)以適應(yīng)不同的使用者,弧形手柄提供多種訓(xùn)練手把位置,座椅連動提供更好的運(yùn)動軌跡
2025-8-21 13:26:46 0/37起始于身體微微前傾,以增加背闊肌和斜方肌的拉伸,下拉運(yùn)動時座椅提起,座椅連動身體前傾,模擬自然地向上動作,避免不安全的下背部過度拉伸,同時向心運(yùn)動或分動式的自然肩部旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練軌跡
2025-8-22 23:55:25 0/40弧形手柄有多種手把位置,起始位置時,手柄位于胸部,運(yùn)動時座椅后傾,手柄和下巴成一條直線,模擬訓(xùn)練椅下斜的弧形運(yùn)動
2025-8-22 19:41:16 0/46