主要鍛煉斜方肌和背闊肌,輔助鍛煉三角肌和肱二頭肌的專屬產品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過拉動下拉把手,使背部、肩部、手臂得到有效鍛煉。
0/14 2024-11-4 20:51:16主要鍛煉胸大肌,輔助鍛煉肱三頭肌的專屬產品。練習者在選擇合適重量后,通過推動把手,使胸部與手臂得到有效鍛煉。
0/7 2024-8-20 14:28:46主要鍛煉三角肌 斜方肌 背闊肌 胸大肌 肱二頭肌 肱三頭肌的雙功能產品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過引體向上或雙杠臂屈伸的動作,使得背部與上肢肌肉得到有效鍛煉。
0/39 2024-11-6 0:32:06鍛煉腹直肌和腹外斜肌的專屬產品。鍛煉者在選擇合適重量后,雙手握住把手保持手臂不動,通過收縮腹部拉動配重,使得腹肌得到有效鍛煉。
0/8 2024-8-10 4:16:11主要鍛煉三角肌和斜方肌的專屬產品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過向上推舉把手,使得肩部與上臂肌肉得到有效鍛煉。
12/6 2024-8-16 2:41:20主要鍛煉腰背部肌群的專屬產品。鍛煉者在選擇合適重量后調整起始位置,通過向后挺背,使得背部肌肉得到有效鍛煉。
0/12 2024-11-7 18:40:14主要鍛煉腓腸肌 股二頭肌 大收肌的專屬產品。鍛煉者在選擇合適重量,調節(jié)腿墊到適當位置后,通過勾動小腿,使腿部肌肉得到有效鍛煉。
0/7 2024-7-23 22:59:40鍛煉腘繩肌的專屬產品。鍛煉者在選擇合適重量和腿墊位置后,通過小腿后勾帶動轉臂,使得腘繩肌得到有效鍛煉。
0/11 2024-9-26 15:26:32鍛煉臀大肌的專屬產品。鍛煉者在選擇合適重量后,調整好身體姿勢,通過用力磴動后部動臂,使得臀部肌肉得到有效鍛煉。
0/6 2024-7-18 9:33:41鍛煉大腿內收肌群與外展肌群的專屬產品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過兩側大腿同時內收或同時外展,使得大腿內外側肌群(縫匠肌、 大收肌、 股外側肌 股直肌、 股薄肌 、長收?。┑玫接行у憻挕?
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