多功能的三頭肌訓(xùn)練,可調(diào)節(jié)的訓(xùn)練手柄提供正確的姿勢并減少肩部過多的壓力和不穩(wěn)定性,身體起始位置微微前傾,連動后傾形成一個穩(wěn)定的姿勢
0/280 2025-4-18 10:33:07雙手同時做向心運動,模擬啞鈴?fù)婆e的訓(xùn)練方式,平衡設(shè)計減少起始重量,連動式座椅調(diào)節(jié)
0/255 2025-4-18 12:34:34起始位置時手柄位于身體前,運動時座椅后傾,手柄過頭模擬自然的啞鈴?fù)萍邕\動,座椅連動將手臂和軀干中線呈一條直線,減少手臂和肩膀內(nèi)部旋轉(zhuǎn)壓力和下背部的彎曲
0/321 2025-4-18 19:50:34有角度的腳部平臺提供一個穩(wěn)定的基礎(chǔ),尤其是較緊的小腿肌肉,復(fù)合運動將重量后移并保持肩胛骨在穩(wěn)定地完成動作,超大的腳部平臺可以有多種腳部位置訓(xùn)練方式來確保正確的人體工程學(xué)
0/258 2025-4-18 22:15:31弧形下拉手柄提供多種手握姿勢,手柄開始位于胸部位置,運動時座椅后傾,手柄和下巴成一條直線,模擬訓(xùn)練椅上的自然弧形運動,減少肩囊關(guān)節(jié)由水平伸展和手臂內(nèi)旋產(chǎn)生的壓力
0/271 2025-4-19 5:23:43