主要鍛煉腓腸肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量和肩墊高度后，通過腳尖的踮起帶動肩墊上升，使得小腿部肌肉得到有效鍛煉。
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主要鍛煉大腿內(nèi)收肌群的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，通過兩側(cè)大腿同時內(nèi)收使得大腿內(nèi)側(cè)肌群得到有效鍛煉。
0/55 2024-9-9 3:13:42
主要鍛煉肱三頭肌，輔助鍛煉前鋸肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量及座墊高度后，通過雙手下壓兩側(cè)力臂扶手，使得上臂與軀干肌肉得到有效鍛煉。
0/55 2024-9-9 19:43:01
主要鍛煉腓腸肌 股二頭肌 大收肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量，調(diào)節(jié)腿墊到適當位置后，通過勾動小腿，使腿部肌肉得到有效鍛煉。
0/55 2024-9-9 3:13:46
主要鍛煉腹外斜肌與腹內(nèi)斜肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量和起始角度后握住胸前把手，通過旋轉(zhuǎn)髖部，使腹部兩側(cè)肌肉得到有效鍛煉。
0/56 2024-9-9 3:13:48
主要鍛煉肱三頭肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，通過雙手握住把手繞肘關節(jié)下壓轉(zhuǎn)臂，使得肱三頭肌得到有效鍛煉。
0/56 2024-9-9 3:13:50
主要鍛煉三角肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，通過雙臂外展帶動轉(zhuǎn)臂，使得三角肌得到有效鍛煉。
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主要鍛煉背闊肌、肱三頭肌，輔助鍛煉肱二頭肌、三角肌、前鋸肌的雙功能產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，通過引體向上或雙杠臂屈伸的動作，使得背部與上肢肌肉得到有效鍛煉。
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主要鍛煉腘繩肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量和腿墊位置后，通過小腿后勾帶動轉(zhuǎn)臂，使得腘繩肌得到有效鍛煉。
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主要鍛煉大腿外展肌群的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，通過兩側(cè)大腿同時外展，使得大腿外側(cè)肌群得到有效鍛煉。
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