鍛煉肱三頭肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量和座墊高度后,通過(guò)雙手握住把手繞肘關(guān)節(jié)下拉,使得肱三頭肌得到有效鍛煉。
0/9 2024-9-6 19:02:15鍛煉腘繩肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量和腿墊位置后,通過(guò)小腿后勾帶動(dòng)轉(zhuǎn)臂,使得腘繩肌得到有效鍛煉。
0/11 2024-9-26 15:26:32主要鍛煉斜方肌和背闊肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過(guò)向身后拉動(dòng)兩側(cè)把手,使得背部、肩部、手臂肌肉得到有效鍛煉。
0/31 2024-11-3 15:20:54鍛煉大腿內(nèi)收肌群與外展肌群的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過(guò)兩側(cè)大腿同時(shí)內(nèi)收或同時(shí)外展,使得大腿內(nèi)外側(cè)肌群(縫匠肌、 大收肌、 股外側(cè)肌 股直肌、 股薄肌 、長(zhǎng)收?。┑玫接行у憻?。
0/20 2024-11-6 0:07:13主要鍛煉三角肌 斜方肌 背闊肌 胸大肌 肱二頭肌 肱三頭肌的雙功能產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過(guò)引體向上或雙杠臂屈伸的動(dòng)作,使得背部與上肢肌肉得到有效鍛煉。
0/39 2024-11-6 0:32:06主要鍛煉腰背部肌群的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后調(diào)整起始位置,通過(guò)向后挺背,使得背部肌肉得到有效鍛煉。
0/12 2024-11-7 18:40:14主要鍛煉胸大肌、背闊肌,輔助鍛煉三角肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在調(diào)整起始位置選擇合適重量后,通過(guò)手臂的內(nèi)收、外展,實(shí)現(xiàn)對(duì)胸肌、背肌、手臂力量的有效鍛煉。
0/31 2024-11-10 11:40:23主要鍛煉腓腸肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過(guò)腳尖的踮起帶動(dòng)肩墊的上升,使得小腿部肌肉得到有效鍛煉。
0/11 2024-11-11 19:42:24鍛煉臀大肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,調(diào)整好身體姿勢(shì),通過(guò)用力磴動(dòng)后部動(dòng)臂,使得臀部肌肉得到有效鍛煉。
0/8 2024-11-12 17:51:23主要鍛煉斜方肌和背闊肌,輔助鍛煉三角肌和肱二頭肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過(guò)拉動(dòng)下拉把手,使背部、肩部、手臂得到有效鍛煉。
0/18 2024-11-13 6:50:40