鍛煉肱三頭肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量和座墊高度后，通過(guò)雙手握住把手繞肘關(guān)節(jié)下拉，使得肱三頭肌得到有效鍛煉。
0/79 2025-1-18 7:25:43鍛煉股四頭肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，通過(guò)小腿前伸帶動(dòng)轉(zhuǎn)臂，使得股四頭肌得到有效鍛煉。
0/129 2025-1-16 15:08:32主要鍛煉胸大肌，輔助鍛煉肱三頭肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。練習(xí)者在選擇合適重量及座墊高度后，通過(guò)推動(dòng)FOAM，使胸部與手臂得到有效鍛煉
0/93 2025-1-19 18:30:19主要鍛煉腓腸肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，通過(guò)腳尖的踮起帶動(dòng)肩墊的上升，使得小腿部肌肉得到有效鍛煉。
0/169 2025-1-21 4:52:39鍛煉腹外斜肌與腹內(nèi)斜肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后握住胸前把手，通過(guò)旋轉(zhuǎn)髖部，使腹部?jī)蓚?cè)肌肉得到有效鍛煉。
0/117 2025-1-20 22:49:19主要鍛煉胸大肌、背闊肌，輔助鍛煉三角肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在調(diào)整起始位置選擇合適重量后，通過(guò)手臂的內(nèi)收、外展，實(shí)現(xiàn)對(duì)胸肌、背肌、手臂力量的有效鍛煉。
0/135 2025-1-7 12:41:31鍛煉三角肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，通過(guò)雙臂外展帶動(dòng)轉(zhuǎn)臂，使得三角肌得到有效鍛煉。
0/124 2025-1-18 22:41:22主要鍛煉斜方肌和背闊肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，通過(guò)向身后拉動(dòng)兩側(cè)把手，使得背部、肩部、手臂肌肉得到有效鍛煉。
0/165 2025-1-20 23:53:09鍛煉腹直肌和腹外斜肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，雙手握住把手保持手臂不動(dòng)，通過(guò)收縮腹部拉動(dòng)配重，使得腹肌得到有效鍛煉。
0/78 2025-1-18 15:48:39鍛煉大腿內(nèi)收肌群與外展肌群的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，通過(guò)兩側(cè)大腿同時(shí)內(nèi)收或同時(shí)外展，使得大腿內(nèi)外側(cè)肌群（縫匠肌、 大收肌、 股外側(cè)肌 股直肌、 股薄肌 、長(zhǎng)收?。┑玫接行у憻?。
0/161 2025-1-21 4:44:06
