鍛煉肱三頭肌的專屬產品。鍛煉者在選擇合適重量和座墊高度后,通過雙手握住把手繞肘關節(jié)下拉,使得肱三頭肌得到有效鍛煉。
0/65 2024-12-20 1:16:36鍛煉股四頭肌的專屬產品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過小腿前伸帶動轉臂,使得股四頭肌得到有效鍛煉。
0/121 2024-12-21 20:18:10主要鍛煉胸大肌,輔助鍛煉肱三頭肌的專屬產品。練習者在選擇合適重量及座墊高度后,通過推動FOAM,使胸部與手臂得到有效鍛煉
0/70 2024-12-21 15:59:23主要鍛煉腓腸肌的專屬產品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過腳尖的踮起帶動肩墊的上升,使得小腿部肌肉得到有效鍛煉。
0/164 2024-12-21 23:53:00鍛煉腹外斜肌與腹內斜肌的專屬產品。鍛煉者在選擇合適重量后握住胸前把手,通過旋轉髖部,使腹部兩側肌肉得到有效鍛煉。
0/91 2024-12-20 23:15:26主要鍛煉胸大肌、背闊肌,輔助鍛煉三角肌的專屬產品。鍛煉者在調整起始位置選擇合適重量后,通過手臂的內收、外展,實現(xiàn)對胸肌、背肌、手臂力量的有效鍛煉。
0/132 2024-12-21 12:40:22鍛煉三角肌的專屬產品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過雙臂外展帶動轉臂,使得三角肌得到有效鍛煉。
0/113 2024-12-21 12:40:36主要鍛煉斜方肌和背闊肌的專屬產品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過向身后拉動兩側把手,使得背部、肩部、手臂肌肉得到有效鍛煉。
0/126 2024-12-21 15:09:03鍛煉腹直肌和腹外斜肌的專屬產品。鍛煉者在選擇合適重量后,雙手握住把手保持手臂不動,通過收縮腹部拉動配重,使得腹肌得到有效鍛煉。
0/65 2024-12-21 19:02:18鍛煉大腿內收肌群與外展肌群的專屬產品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過兩側大腿同時內收或同時外展,使得大腿內外側肌群(縫匠肌、 大收肌、 股外側肌 股直肌、 股薄肌 、長收?。┑玫接行у憻挕?
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