主要訓練股二頭肌,輔助訓練臀大?。皇褂谜咴谶x擇合適重量后,通過單腿向后做腿部彎舉動作,使腿部肌群得到有效訓練。
0/237 2025-4-15 16:26:52主要鍛煉臀大肌肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過轉(zhuǎn)臂靠緊腹部,腿部在腳踏處保持身體穩(wěn)定,由腹部發(fā)力,向上推起轉(zhuǎn)臂,使得臀大肌肌群得到有效鍛煉。
0/242 2025-4-17 2:54:31主要訓練肱二頭?。皇褂谜咴谶x擇合適重量后,通過雙臂向上做彎舉動作,使肱二頭肌得到有效訓練。
0/240 2025-4-17 2:56:06占地面積:1525×930×1450MM
0/184 2025-4-17 7:40:07占地面積:1407×1839×1831MM
0/177 2025-4-17 7:42:34占地面積:1471×1365×1251MM
0/149 2025-4-17 7:45:03主要訓練胸大肌下部,輔助訓練肱三頭肌群;使用者在選擇合適重量后,通過推動把手進行推胸訓練,使胸部與手臂得到有效鍛煉。
0/192 2025-4-18 0:46:45主要訓練臀大肌,輔助訓練股二頭?。皇褂谜咴谶x擇合適重量后,通過單腿向后推動腳踏板,使腿部肌群得到有效訓練。
0/330 2025-4-18 1:39:33主要訓練股四頭??;使用者在選擇合適重量后,通過單腿或雙腿向前做踢腿動作,使腿部肌群得到有效訓練。
0/253 2025-4-18 5:01:31主要鍛煉胸大肌群,輔助鍛煉肱三頭肌群。練習者在搭配合適重量后,通過推動把手,使胸部與手臂得到有效鍛煉。
0/230 2025-4-19 5:09:19