旨在關(guān)注通過腳踝運(yùn)動,促進(jìn)更大范圍的運(yùn)動鍛煉,增加小腿肌肉的運(yùn)動強(qiáng)度,同時減少非自然的腿部壓力
0/92 2024-12-30 1:58:29起始位置為直立姿勢,手臂伸展時集中二頭肌肌群,后傾以減少肩膀和背部的壓力,模擬自然的站式杠鈴/啞鈴的聯(lián)動訓(xùn)練軌跡而不使用到下背部力量
0/83 2025-1-5 12:54:37起始于直立位置,后傾用一個更好,更自然的聯(lián)動運(yùn)動降低臀部以保持后骨盆傾斜,從而更好的訓(xùn)練股二頭肌肌群
0/85 2025-1-5 13:16:37起始于直立位置,后傾用一個更好,更自然的聯(lián)動運(yùn)動降低臀部以保持后骨盆傾斜,從而更好地訓(xùn)練股四頭肌肌群
0/95 2025-1-5 17:17:45軀干前傾,挑戰(zhàn)核心肌肉,以最佳的運(yùn)動軌跡進(jìn)行三角肌屈曲的聯(lián)動訓(xùn)練方式, 弧形把手位置適合不同類型的用戶
0/63 2025-1-6 0:04:06起始于一個更加直立的角度,使進(jìn)入和離開設(shè)備更方便,在鍛煉上半身的運(yùn)動中提供了一個最佳范圍的聯(lián)動運(yùn)動鍛煉
0/105 2025-1-7 13:17:30起始位置微微前傾,再后傾到穩(wěn)定的訓(xùn)練位置,調(diào)節(jié)手把到合適的位置,減少肩膀的壓力和穩(wěn)定性,模仿自然的聯(lián)動訓(xùn)練軌跡,座位可調(diào)節(jié)
0/97 2025-1-7 13:17:30起始于傳統(tǒng)蹬腿位置,上軀干后傾激活臀肌肌群,模仿自然的聯(lián)動訓(xùn)練軌跡
0/81 2025-1-7 13:17:31把手自動校準(zhǔn),后傾時軀干沒有支持以更大的激活和刺激核心肌群,多種把手位置適合不同體型和不同手臂長度的用戶
0/121 2025-1-7 13:17:35旋轉(zhuǎn)背墊的設(shè)計(jì)確保在提供臀部和脊柱支持時進(jìn)行一個安全、舒適的聯(lián)動訓(xùn)練伸展過度;可調(diào)節(jié)的腳踏板適合不同類型的用戶。
0/117 2025-1-7 13:17:50